تاریخ انقضا کفش کتونی چه زمانی فرا میرسد؟

کفش های کتانی نیز مانند بسیاری از محصولات دیگر ،دارای عمر مفیدی هستند بسیاری از ما به این نکته توجه نمیکنیم و تا زمانی که مشکلی برای پاهایمان ایجاد شود ،به فکر تعویض کفش هایمان نمی افتیم  اما واقعیت این است که استفاده طولانی مدت از کفش های فرسوده میتواند باعث بروز مشکلات مختلفی برای پاها شود.

قانون کلی و پیش فرض درمورد تاریخ مصرف کتونی

تاریخ مصرف کتونی بسته به میزان استفاده و شرایط نگهداری ،متفاوت است ؛اما قانون کلی و پیش فرض در مورد تاریخ انقضای کتانی ها به شرح زیر بیان میشوند:

1.عمر مفید بر اساس مسافت:

به طور کلی ،کتانی های ورزشی بعد از طی کردن حدود 500 تا 800کیلومتر باید تعویض شوند. این میزان ممکن است بسته به نوع فعالیت (دویدن،پیاده روی و انجام ورزش های مختلف ) و نوع زمین (آسفالت ،خاکی یا تردمیل )تغییر کند .

2.عمر بر اساس زمان :

حتی اگر مسافت مشخصی را طی نکرده اید ،به طور متوسط هر 6 ماه تا یک سال ،بسته به میزان استفاده ،کتانی ها باید تعویض شوند ؛زیرا مواد  و ساختار کتانی ها با گذشت زمان و بر اثر قرار گرفتن در معرض هوا،رطوبت و نور خورشید آسیب می بینند .

3. شرایط نگهداری :

نگهداری صحیح کتانی ها میتواند عمر مفید آن ها را افزایش دهد نگهداری در محل خشک و خنک،جلوگیری از تماس مستقیم با نور خورشید و شتسشوی منظم و صحیح از جمله عوامل مهم در افزایش طول عمر کتانی ها هستند.

نشانه های ظاهری و عملکردی :فرسودگی مانند صاف شدن کف،پارگی رویه ،شل شدن ساختار و .... نشان دهنده ی زمان تعویض کتانی است .

آیا کفش تاریخ انقضا دارد ؟

شاید اولین نکته ای که باید درباره تاریخ انقضای کفش بدانید این باشد که تاریخ انقضای کفش به معنای یک تاریخ دقیق درج شده رو جعبه آن نیست.

عوامل موثر بر طول عمر کفش

برای اینکه بفهمیم چرا و چگونه یک کفش ممکن است منقضی شود باید عوامل مختلفی که بر طول عمر آن تاثیر می گذارند را بررسی کنیم  این عوامل شامل موارد زیر میشوند:

1.جنس مواد به کار رفته

کفش های چرمی ،کفش های ورزشی با رویه پارچه ای یا کفش هایی که از پلاستیک و لاستیک ساخته شده اند ،همگی رفتار متفاوتی در طول زمان نشان میدهند مواد طبیعی مانند چرم با مراقبت مناسب ماندگاری بیشتری دارند اما مواد مصنوعی مانند لاستیک به مرور شکننده میشوند.

2.دفعات و نوع استفاده

یک کفش دویدن که هر روز استفاده میشود،سریع تر از یک کفش مجلسی که سالی چند بار پوشیده میشود ،کیفیت خود را از دست میدهد.فعالیت های پر تحرک مانند دویدن  یا کوهنوردی نیز باعث فرسودگی سریع تر کفش می شوند.

علائم که  نشان میدهند  کفش شما منقضی شده است را نام ببرید؟

اگر چه کفش ها تاریخ انقضای دقیق ندارند اما میتوانید با مشاهده برخی علائم متوجه شوید که زمان تعویض آن ها فرا رسیده است با ما همراه باشید :

1.ساییدگی کف زیره

یکی از اولین نشانه های انقضای کفش ،فرسودگی زیره آن است. اگرمتوجه شدید که زیره کفش شما صاف شده و دیگر اصطکاک کافی با زمین ندارد ،وقت آن است که کفش جدید تهیه کنید.

2.ترک یا پارگی رویه

ترک خوردن یا پارگی رویه کفش نه تنها ظاهر آن را خراب میکندبلکه میتواند باعث کاهش کارایی کفش نیز شود برای مثال اگر کفش ورزشی شما دچار پارگی شود،دیگر نمیتواند به درستی از پاهای شما حمایت کند.

3.شکستگی در ساختار داخلی

اگر هنگام پوشیدن کفش احساس ناراحتی میکنید یا متوجه شکستگی در ساختار داخلی آن میشود این میتواند نشانه ای از فرسودگی کفش باشد .

ازبین رفتن انعطاف پذیری

کفش هایی که دیگر انعطاف پذیری خود را از دست داده اند به مرور زمان به پاهای شما آسیب میزنند اگر احساس میکنید کفش هایتان خشک یا سفت شده اند ،بهتر است آن ها را تعویض کنید .

نشانه های فرا رسیدن تاریخ انقضای کتونی

 اگر این نشانه ها را در کتونی خود مشاهده کردید ،تاریخ انقضای کتونی فرا رسیده است :

1.کاهش جذب ضربه :

اگر هنگام راه رفتن یا دویدن احساس میکنید که کفش دیگر مانند قبل ضربات را جذب نمیکند،یعنی لایه های میانی آن فشرده شده و عملکرد اولیه خود را از دست داده است .

2. فرسودگی زیره:

اگر الگوی عاج های زیره کاملا ساییده شده یا قسمت هایی از آن ترک خورده باشد ،احتما لیز خوردن و عدم تعادل هنگام راه رفتن افزایش می یابد.

 3. عدم تناسب و راحتی :

اگر کفش شروع به ایجاد نقاط فشار یا ناراحتی در پاهای شما کرده است ،نشان دهنده این است که ساختار داخلی آن تغییر کرده و دیگر از پا حمایت مناسبی نمیکند .

4. بوی نامطبوع و پوسیدگی داخلی :

رشد قارچ و باکتری در داخل کفش نشانه ای از کاهش کیفیت مواد داخلی است که به مرور زمان پوسیده شده است .

چرا استفاده از کتونی های فرسوده خطرناک است؟

پوشیدن کتونی های قدیمی و فرسوده ،فقط یک مسئله زیبایی نیست این موضوع میتواند ازآسیب های جدی به بدن شما وارد میکند :

1.افزایش فشار بر مفاصل :

جذب ضربه نامناسب کفش های فرسوده باعث انتقال فشار به زانو ها ،مچ پا و حتی کمر میشود .

2.عدم تعادل :

وقتی که کف کتونی ساییده میشود ،ممکن است تعادل شما درحین راه رفتن یا دویدن کاهش یابد و احتمال پیچ خوردگی مچ افزایش پیدا میکند .

3.ایجاد تاول و زخم :

پارگی های داخلی وکاهش پشتیبانی مناسب از پا ،میتواند منجر به ایجاد تاول ،زخم و مشکلا ت پوستی میشود.

افزایش خستگی :پاهای شما مجبورند سخت تر کار کنند تا کمبود حمایت کفش را جبران کنند که منجر به خستگی زود رس میشود .

جمع بندی  

کفش‌های کتونی چرخه زندگی خود را دارند که به سه مرحله نو، مرحله میانی و در نهایت فرسودگی تقسیم می‌شوند.

اگر ما به درستی از کفش هایمان استفاده کنیم و مرتب کفش هارا چک کنیم میتوانیم از فرسودگی . خراب شدن زود هنگام کفش ها جلوگیری کنیم ؛اما یک قانون مهم برای تاریخ انقضای کتونی وجود دارد .

درصورت استفاده مداوم بهتر است هر سال کفش های حود را عوض کنیم .