نکات مهم در مورد کفش های طبی استاندارد

پا را به عنوان قلب دوم در بدن هر انسانی شناخته می‌شود پوشیدن کفش‌های مناسب می‌تواند قلب دوم شما را در حالت استاندارد قرار بدهد تا از تاثیرات بد آن جلوگیری بشود. 

کفش‌های طبی مناسب تمام افراد نیز می باشد ولی بیشتر مناسب افرادی است که از دردهای پا و کمر رنج می‌برند، افرادی که درد و مشکلاتی در قسمت پای خود دارند باید به دنبال کفش‌های طبی استاندارد باشند.

افرادی هم که دردی در قسمت پای خود ندارند باید به دنبال کفش مناسبی باشند تا در آینده دچار مشکلاتی در پای خود نشود.

ویژگی های کفش طبی استاندارد

 حتما باید قبل از خرید کردن کفشی اطلاعات کاملی از انواع آنها داشته باشید کفش های طبی نیز از این مورد جدا نیست در ادامه این مقاله قصد داریم مزایای کفش طبی استاندارد را برای شما بیان کنیم پس همراه ماه باشید.

1. قسمت پنجه

یکی از قسمت‌های مهم در کفش طبی پنجه کفش است اگر عرض و ارتفاع کفشی که انتخاب می‌کنید مناسب و به اندازه نباشد

می‌توانید آسیب‌هایی مانند انگشت چکشی، میخچه و هالوکس واگلوس را به وجود بیاورد انگشتان پای شما باید در قسمت پنجه فضای کافی داشته باشن تا بتوانند از هم باز شوند و به سمت بالا و پایین حرکت کنند. 

ما به شما توصیه می‌کنیم از کفش‌های پنجه گرد به جای کفش‌های نوک تیز استفاده کنید.

2.کف داخلی مناسب کفش طبی

کف داخلی کفش طبی باید از ظاهری مناسبی برخوردار باشد، قوس کفی کفش باید با قوس پای فردی که کفش را میپوشد هماهنگی داشته، اگر کفش طبی شما قوس مناسبی داشته باشد باعث می‌شود وزن شما را به صورت متناسب در سطح کفش توزیع کند و در هنگام راه رفتن فرد احساس آسودگی و راحتی می‌کند.  

3. پشتی محکم و سفت

پشتی کفش در قسمت پشت پاشنه پا قرار گرفته است. 

این قسمت از کفش باید به صورت سفت و محکم طراحی شده باشد. 

برای اینکه از سفتی پشتی اطمینان حاصل کنید آن را با شست خود فشار دهید در صورتی که فرو نرفت پشتی سفت می‌باشد. 

4. پاشنه مناسب در کفش 

پاشنه کفش نیز یکی دیگر از ویژگی‌های مهمی است که در هنگام انتخاب کفش طبی باید به آن توجه بشود پاشنه کفشی که انتخاب می‌کنید نباید بیش از حد بلند یا بدون پاشنه باشد در حالت استاندارد باید بین ۱۵ تا ۳ سانتی‌متر خوب می باشد. 

همچنین در ادامه بخوانیدبا پالتو زنانه و مردانه چه کفشی بپوشیم

5.کفی قابل تعویض کفش طبی

برای انتخاب کفش مناسب طبی بهتر از کفشی را انتخاب کنید که کفی قابل تعویق داتشه باشد،هنگامی که پای شما ورم دارد عوض کردن کفی کفش می‌تواند اندازه و حجم کفش را کم یا زیاد کند تا پای شما احساس دردی نداشته باشد. 

اگر کفی کفش شما ساده است می‌توانید آن را با کفی طبی نیز تعویض کنید عوض کردن کفی کفش در هنگام تعریق پا از بروز بیماری‌های قارچی جلوگیری می‌کند. 

6.تهویه مناسب کفش

کفش طبی که انتخاب می‌کنید باید جنس روی آن از موادی باشد که هوا در داخل کفش جریان داشته، تهویه مناسب کفش مانع از تعریق پاها در هنگام راه رفتن می‌شود. 

7. اندازه مناسب در کفش طبی

اندازه مناسب در انتخاب کفش های طبی بسیار مهم است باید کاملاً مناسب پا و نباید به شکل تنگ یا گشاد باشد، کفش بسیار تنگ فشار زیادی را بر پا وارد می‌کند و باعث اختلال خونرسانی در آن ناحیه می‌شود حتی این فشار می‌توان موجب زخم شدن پاهای شما بشود.

اگر کفش شما گشاد باشد نمی‌توانید پا را داخل کفش نگه دارید که سبب ساییدگی و انتقال نیرو می‌شود کفش طبی باید سبک و جنس ضخیمی داشته و قابلیت ضد ضربه به خصوص در ناحیه پاشنه پا را داشته باشد. 

8. یقه و زبانه نرم کفش طبی

یقه کفش بخشی است که اطراف مچ را در برمیگیرد،زبانه نیز در زیر بندهای کفش قرار گرفته است هر دو مورد باید دارای پدها و بالشتک‌های نرم باشد تا موجب آسیب رسیدن به پوست پا نشود. 

9. کفی دارای استحکام

استحکام در کفش های طبی باعث می شود تا جلو ضربه گرفته شود نیرویی که در حال راه رفتن از کف زمین به پاها منتقل می‌شود معمولاً دو برابر وزن بدن شما است این نیرو در هنگام دویدن ۱۰ برابر می‌شود که به اندام‌ها منتقل خواهد شد درنتیجه کفی قابل استحکام نقش مهمی در انتقال و پخش نیرو از زمین به کف پا و کل بدن را دارد. 

10. قسمت رویه کفش

رویه کفش طبی باید انعطاف پذیر بوده و از جنس چرم باشد تا بتواند سرما و گرما را به خوبی به پای شما منتقل کند جنس‌های ترکیبی مختلفی با قیمت مناسب‌تری برای کفش‌های طبی طراحی شده که از تعریق پاها جلوگیری می‌کند. 

11. یکنواختی سطح داخلی 

شما می‌توانید با دست کشیدن به تمام سطح داخلی کفش متوجه شوید سطح یکنواخت و قوس‌های نرمی در درون کفش وجود دارد.

توجه داشته باشید کفش‌هایی که قوسی نرمی دارند در هنگام راه رفتن فشار کمتری را به پوست وارد خواهند کرد

در ادامه مطلب بخوانید بهترین کفش روزهای بارانی

سخن پایانی

 شما می‌توانید برای داشتن آسایش بیشتر از کفش های طبی استفاده کنید تا در زمان راه رفتن پاهای شما آسیب کمتری ببیند،انتخاب کردن کفش طبی مناسب از بیماری‌های پوستی و عضلانی جلوگیری می‌کند.

ما در این مقاله ویژگی‌های یک کفش طبی استاندارد را برای شما بیان کردیم تا در هنگام خرید بتوانید بهترین نوع را انتخاب کنید کفش های طبی با مزایایی که دارد می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و سلامت شما کمک کند.